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Voici les prochaine atelier DoTERRA 

 

Atelier à venir :

Mercredi 24 octobre St-Julienne 18h30

Vendredi 26 octobre Région de Montréal 19h30

Samedi et dimanche 27 et 28 octobre de 11h è 17h Expo Franchise et opportunité d’affaire au Palais des Congrès de Montréal

Samedi 27 octobre Région de Montréal 19h30

Lundi 29 Octobre 14h Café ST-Thomas 33 rue Georges, Sorel-Tracy

Lundi 29 Octobre 19h30 à la boutique Point d’exclamation au 762 rue Saint-Jean, Québec, réserver votre place sur Facebook ou à Sophie 418-525-8053

Mardi 30 octobre 17h a la boutique Point d’exclamation au 11-1 Ambroise-Fafard, Baie-Saint-Paul

Lundi 05 novembre Val-David

Mardi 06 novembre 18h à la boutique Point d’exclamation au 762 rue Saint-Jean, Québec, réserver votre place sur Facebook ou à Sophie 418-525-8053

 

 

Recettes de burgers

Burgers d’haricots noirs végétarien

Posté le 27/07/2018

Ingrédients

2 gousses d'ail

2 boîtes de haricots noirs, égouttés et divisés

¼ tasse de poivron rouge

½ tasse d'oignon jaune

2 gouttes d'huile essentielle DoTERRA de Coriandre

2 gouttes d'huile essentielle de basilic

1 oeuf

1 tasse de chapelure

Sel et poivre

Instructions

  1. Mettre l'oignon jaune, l'ail, le poivron rouge, les huiles essentielles, l'œuf, la chapelure, le sel, le poivre et la moitié des haricots rincés dans le robot culinaire mélanger jusqu'à consistance lisse.
  2. Mélanger avec les haricots noirs restants et remuer. 
    Conseil: Si le mélange est trop collant, ajoutez plus de chapelure jusqu'à ce qu'il se tienne ensemble.
  3. Diviser en quatre galettes.
  4. Chauffer la poêle ou le gril à feu moyen. Ajouter l'huile d'olive.
  5. Chauffer les galettes six minutes de chaque côté. 
    Remarque: Soyez prudent lorsque vous renversez des hamburgers, car ils sont très délicats.
  6. Une fois que le hamburger est cuit, placer la galette sur le pain du bas, garnir de laitue, de tomates et des condiments désirés. 
  7. Bon appétit ! 
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